Saúde dos Olhos e Apoio à Visão Natural
A visão é o sentido em que mais confiamos, mas é também o mais negligenciado até começar a falhar. Cataratas, degeneração macular relacionada com a idade (DMRI), olho seco, fadiga visual digital, miopia progressiva e sensibilidade à luz afetam cada vez mais portugueses, em todas as faixas etárias. A combinação de exposição prolongada a ecrãs, alimentação pobre em micronutrientes específicos e ausência de exames regulares acelera a deterioração.
A nossa seleção de suplementos foca em micronutrientes-chave: luteína e zeaxantina (carotenoides naturalmente presentes na mácula que filtram a luz azul), vitamina A, zinco (contribui para a manutenção de uma visão normal — EFSA), vitamina C e E (antioxidantes), extrato de mirtilo e óleo de peixe rico em DHA. Encontras fórmulas pensadas para diferentes desafios: visão noturna, fadiga digital, DMRI, olho seco e manutenção geral.
Luz azul e fadiga digital
Quem passa mais de 6 horas por dia em ecrãs sofre frequentemente de fadiga visual: olhos secos, dores de cabeça, visão turva ao fim do dia. A luteína (10-20 mg/dia) e a zeaxantina ajudam a filtrar a luz azul intrusiva. Combina com a regra 20-20-20: a cada 20 minutos, olha para um ponto a 6 metros (20 pés) durante 20 segundos.
Após os 50 — atenção redobrada
Aos 50+ anos, o risco de DMRI aumenta significativamente. O estudo AREDS2 mostrou que uma combinação específica de luteína, zeaxantina, vitaminas C e E, zinco e cobre reduz o risco de progressão da DMRI intermédia para avançada. As nossas fórmulas premium para visão seguem essa formulação cientificamente validada.
Não dispenses o oftalmologista
Após os 40 anos, faz exame oftalmológico anual — incluindo medição da pressão intraocular (glaucoma) e fundo de olho (retina, mácula). A deteção precoce salva visão. Os suplementos são preventivos e de apoio; não tratam patologias diagnosticadas que exijam intervenção médica.